这是一集有关扎根基层一线29年老班长的故事。他名字普通，长相普通，在人群中也无辨识度；他在方寸战位日复一日重复着同样的工作，青丝变华发，他把高噪音的机舱轰隆声编织成了属于他自己的交响乐。

  他是周帅，是人民海军里的普通一兵，他是扎根基层一线依然被时代所“看见”的最美新时代革命军人，他身上有着什么样的故事？荣誉背后他又有着什么样的感受？本期节目请一同前往周帅的战位，从一个老兵的视角看海军看战舰看波澜壮阔的新时代。